E witamina młodości – historia niezwykłych związków

Witamina E to silny przeciwutleniacz, który wspomaga walkę z wolnymi rodnikami i chroni organizm przed stresem oksydacyjnym. Często nazywana jest Witaminą Młodości lub Życia. Zapobiega zakrzepom, obniża stężenie złego cholesterolu i jest odpowiedzialna za prawidłowe widzenie. To świetny oręż w walce z bezpłodnością. Dziś wszystko o niezwykłej witaminie E.

Mimo, że Witaminę E oraz jej wspaniałe właściwości odkryto już około 100 lat temu, to wciąż jest zbyt mało doceniania. Dzisiejszy wpis, więc poświęcam tej niezwykłej witaminie dostępnej na wyciągniecie ręki.

Witamina E to grupa związków organicznych nazywana tokoferolami, które pomagają naszemu organizmowi prawidłowo się rozwijać i funkcjonować. Jak wspomniałam witamina E, to silny przeciwutleniacz, więc zadbaj, aby nie zabrakło go i w Twojej diecie.

Witamina E nazywana też witaminą młodości opóźnia procesy starzenia skóry, dodatkowo odżywia, nawilża i wspomaga jej regenerację. Poprawia wydolność mięśni, działa przeciwzmarszczkowo i jest naturalnym filtrem przeciw promieniowaniom UV.

Trochę historii

Witaminę E odkryto w latach 30 XX wieku. Została wyizolowana z olejku kiełków pszenicy podczas prowadzonych badań nad płodnością zwierząt. Przez wzgląd na jej niezwykłe, dobroczynne właściwości wpływające na płodność, chemiczna nazwa tej witaminy oznacza „nieść urodzenie”.

Obecnie Witamina E to inaczej Witaminę Młodości lub Życia.

Co dobrego? – witamina E

Witamina E to składnik wielu produktów do pielęgnacji skóry. Działa przeciwutleniająco, zwalcza stany zapalne i spowalnia działanie utleniaczy.

Witamina E wspomaga nawilżanie skóry, dlatego też jest cennym dodatkiem do kosmetyków przeznaczonych dla skóry suchej i łuszczącej. Łagodzi swędzenie związane z wypryskami lub atopowym zapalaniem skóry.

Koi poparzenia słoneczne, może zmniejszać, czy nawet zapobiegać powstawaniu takim poparzeniom.

Dzięki swoim właściwościom nazywa się ją witaminą młodości. Zapobiega starzeniu się skóry i spowalnia procesy powstawania zmarszczek.

Często witaminę E tytułuje się określeniem „witamina życia”, ponieważ ma kluczowy wpływ w walce z bezpłodnością. U kobiet np. wspomaga owulację i właściwy rozwój płodu, a u mężczyzn wspiera produkcję nasienia, i produkcje hormonów.